今日のおやつ

きょうのおやつは・・・
おむすび🍙

ゆかりごはんと、わかめごはんの2つセット。

畑で収穫したきゅうりも添えてありました🥒
こんな素朴なおやつが、子ども達には大人気。

「子どものおやつは、上に成長する為のもの」
「お母さんのおやつは、横に成長する為のもの」
だそうです。
ちょっと耳の痛い言葉ですが💦

暑い毎日。
子どもも大人も、栄養と水分をしっかりと取って、乗り切りたいものです。